Psychological Well-Being Mahasiswa Perempuan yang Sedang Menyelesaikan Skripsi pada Program Studi Psikologi Fakultas Ilmu Pendidikan dan Psikologi Universitas Negeri Manado
DOI:
https://doi.org/10.31004/irje.v6i1.3866Keywords:
Psychological Well-Being, Mahasiswa Perempuan, Skripsi, Strategi, FaktorAbstract
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran, faktor, dan strategi psychological well-being pada mahasiswa perempuan yang sedang menjalani proses penyusunan skripsi. Penelitian ini menggunakan pendekatan kualitatif dengan metode studi kasus. Subjek penelitian berjumlah dua orang mahasiswa Psikologi Universitas Negeri Manado, masing-masing disertai satu informan pendukung. Teknik pengumpulan data dilakukan melalui wawancara mendalam, observasi, dan dokumentasi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kedua subjek memiliki tingkat psychological well-being yang tergolong baik, yang tercermin melalui enam dimensi menurut Ryff & Keyes (1995), yaitu penerimaan diri, hubungan positif dengan orang lain, kemandirian, penguasaan lingkungan, tujuan hidup, dan pertumbuhan pribadi. Gambaran yang paling menonjol pada subjek pertama adalah penerimaan diri dan kemandirian, sedangkan pada subjek kedua yaitu refleksi diri dan pertumbuhan pribadi. Faktor-faktor yang memengaruhi psychological well-being meliputi jenis kelamin, usia, status sosial ekonomi, religiusitas, dukungan sosial, dan kepribadian. Strategi yang digunakan untuk mempertahankan psychological well-being meliputi manajemen waktu, refleksi diri, fokus pada tujuan pribadi, adaptasi terhadap perubahan, menyusun target dan jadwal, membangun relasi suportif, serta memanfaatkan teknologi. Secara keseluruhan, hasil penelitian ini menunjukkan bahwa psychological well-being mahasiswa tidak bersifat statis, melainkan berkembang melalui kesadaran diri, pengendalian emosi, dukungan sosial, dan kemampuan beradaptasi terhadap tantangan akademik.
References
Aulia, N.H., Andriani, H. Fardani, R. A., U., J., Utami, E., F., S., & D.J., & Istiqomah, R.R (2020). Metode Penelitian kualitatif & kuantitatif. CV.Pustaka Ilmu
Badan Pusat Statistik. (2022). Statistik Pendidikan Tinggi Indonesia. Diakses dari https://www.bps.go.id
Br Sembiring, Y. G. (2024). Hubungan Dukungan Sosial dengan Psychological Well-Being pada Mahasiswa Psikologi Angkatan 2019 Universitas Medan Area (Doctoral dissertation, Universitas Medan Area).
Carver, C. S., Scheier, M. F., & Weintraub, J. K. (1989). Assessing coping strategies: a theoretically based approach. Journal of personality and social psychology, 56(2), 267.
Cohen, S., & Wills, T. A. (1985). Stress, social support, and the buffering hypothesis. Psychological Bulletin, 98(2), 310-357.
Edwards, S. D., Ngcobo, H. S., Edwards, D. J., & Palavar, K. (2005). Exploring the relationship between physical activity, psychological well-being and physical self-perception in different exercise groups. South African Journal for Research in Sport, Physical Education and Recreation, 27(1), 59-74.
Fitriani, S. (2016). Pengaruh Stres Akademik Terhadap Psychological Well-Being Pada Mahasiswa Yang Sedang Menyusun Skripsi Di Universitas Negeri Jakarta (Doctoral dissertation, Universitas Negeri Jakarta).
Harahap, N. (2020). Penelitian kualitatif.
Hasan, M., Harahap, T. K., Hasibuan, S., Rodliyah, I., Thalhah, S. Z., Rakhman, C. U., ... & Arisah, N. (2023). Metode penelitian kualitatif. Penerbit Tahta Media.
Huppert, F. A. (2009). Psychological well‐being: Evidence regarding its causes and consequences. Applied psychology: health and well‐being, 1(2), 137-164.
Ifdil, I., Sari, I. P., & Putri, V. N. (2020). Psychological well-being remaja dari keluarga broken home. SCHOULID: Indonesian Journal of School Counseling, 5(1), 35.
Ivonisevic, A., Dewi, M. P., & Pranandari, K. (2025). Peer Attachment dengan Psychological Well-Being. IDEA: Jurnal Psikologi, 9(2), 171-180.
Keyes, C. L. M., & Waterman, M. B. (2003). Dimensions of well-being and mental health in adulthood. In M. H. Bornstein, L. Davidson, C. L. M. Keyes, & K. A. Moore (Eds.), Well-being: Positive development across the life course (pp. 477-497). Mahwah, NJ: Lawrence Erlbaum Associates.
Koten, F. S., Solang, D. J., & Naharia, M. (2021). Pengaruh Intensitas Penggunaan Smartphone Terhadap Kesejahteraan Psikologis pada Mahasiswa. PSIKOPEDIA, 2(2).
Lazarus, R. S., & Folkman, S. (1984). Stress, appraisal, and coping. New York, NY: Springer Publishing Company.
Longsam, Y. J. A., Naharia, M., & Kaunang, S. E. J. (2025). Dampak Psikologis Remaja Pengguna Media Sosial Tiktok. Innovative: Journal Of Social Science Research, 5(4), 309-321.
Maharani, A., & Putriani, L. (2025). Hubungan Dukungan Sosial Teman Sebaya Dengan Kesejahteraan Psikologis Mahasiswa. Pendas: Jurnal Ilmiah Pendidikan Dasar, 10(3), 264-275.
Masykur, A. D. A. (2025). Penanaman Budaya Positif pada Karakter Religius di SMK Muhammadiyah 2 Kota Malang. Karakter: Jurnal Riset Ilmu Pendidikan Islam, 2(2), 240-245.
Meiriana, A. (2016). Dukungan sosial dan coping stress pada mahasiswa yang sedang menyelesaikan skripsi. Dalam jurnal psikologi
Nadirah, S. P., Pramana, A. D. R., & Zari, N. (2022). metodologi penelitian kualitatif, kuantitatif, mix method (mengelola Penelitian Dengan Mendeley dan Nvivo). CV. Azka Pustaka.
Nasution, H. F. (2016). Instrumen penelitian dan urgensinya dalam penelitian kuantitatif. Al-Masharif: Jurnal Ilmu Ekonomi Dan Keislaman, 4(1), 59-75.
Nur, A., & Utami, F. Y. (2022). Proses dan langkah penelitian antropologi: Sebuah literature review. Ad-Dariyah: Jurnal Dialektika, Sosial Dan Budaya, 3(1), 44-68.
Nuruddaroini, M. A. S., & Midi, H. S. (2021). Integrasi konsep kebahagiaan perspektif psychological well being dan sa’adah (studi komparasi antara konsep Barat dan Islam). Prosiding Konferensi Integrasi Interkoneksi Islam Dan Sains, 3, 83-87.
Panggabean, N. H. (2022). Pengaruh Psychological Well-Being dan Kepuasan Kerjaterhadap Stres Kerja Anggota Himpunan Penerjemah Indonesia (HPI) (Doctoral dissertation, Universitas Medan Area).
Polii, A. F. R., Solang, D. J., & Kapahang, G. L. (2023). Hubungan Antara Fear Of Missing Out dengan Stres Akademik Pada Mahasiswa Tingkat Akhir Fakultas Ilmu Pendidikan dan Psikologi Universitas Negeri Manado. Jurnal Sains Riset, 13(3), 850-859.
Pramana, I. B. G. A. Y., Putri, P. R. A., Winayanti, R. D., Anggreni, N. W. Y., Wistarini, N. N. I. P., & Pratidina, P. A. O. (2025). Peran Regulasi Emosi sebagai Moderator dalam Hubungan antara Stres Akademik dan Cyberslacking: Tantangan Sosial di Era Digital. Jurnal Humanitas: Katalisator Perubahan dan Inovator Pendidikan, 11(2), 249-263.
Pratiwi, M. A. R. L. I. N. D. A. (2017). Implementasi Lesson Study Berbasis Sekolah Pada Mata Pelajaran Pendidikan Agama Islam Oleh Guru Sekolah Menengah Pertama (Smp) Patra Mandiri 1 Palembang. Jurnal Sains Dan Seni ITS, 6(1), 51-66.
Ramadhani, C. (2025). Self Compassion dan Upaya Penyesuaian Diri Mahasiswa Perantau Dalam Mengatasi Kesepian Pada Mahasiswa IAIN Parepare (Doctoral dissertation, IAIN Parepare).
Ryff, C. D. (1989). Happiness is everything, or is it? Explorations on the meaning of psychological well-being. Journal of Personality and Social Psychology, 57(6), 1069-1081.
Ryff, C. D. (1995). Psychological well-being in adult life. Current Directions in Psychological Science, 4(4), 99-104.
Ryff, C.D., dan Keyes, C.L.M. 1995. The structure of psychological well-being revisited. Journal of personality and social Psychology.
Sari, D. P., & Prihastuti, Y. (2021). Hubungan antara Dukungan Sosial dengan Coping Stress pada Mahasiswa Semester Akhir yang Mengerjakan Skripsi di Universitas Semarang. Jurnal Psikologi Universitas Semarang, 9(1), 15-25. Diakses dari https://eskripsi.usm.ac.id/files/skripsi/F11A/2018/F.111.18.0057/F.111.18.0057-15-File-Komplit-20230302022225.pdf
Setiawan, H., & Budiningsih, T. E. (2014). Psychological well-being pada guru honorer sekolah dasar di kecamatan wonotunggal kabupaten Batang. Educational Psychology Journal, 3(1), 8-14.
Sugiyono. (2020). Metode Penelitian Kualitatif,Kuantitatif Dan Campuran (Mixed Method) (M.Dr. Ir. Sutopo (ed.); 1st ed.). Alfabeta.
Susanto, N. A. (2025). Hubungan Antara Self Compassion dengan Loneliness pada Mahasiswa Perantau Psikologi UMA (Doctoral dissertation, Universitas Medan Area).
Tacasily, Y. O. M., & Soetjiningsih, C. H. (2021). Hubungan Forgiveness dan Psychological Well-Being pada Mahasiswa yang Pernah Mengalami Putus Cinta. Jurnal Ilmiah Bimbingan Konseling Undiksha, 12(2).
Tasaufi, M. N. F., Anisa, S. N., Rahmi, N., & Sabrina, A. J. (2021). Hubungan Kelekatan Ayah dan Kontrol Diri dengan Kesejahteraan Subjektif serta Kesejahteraan Psikologis sebagai Mediator pada Mahasiswa. Psikologika: Jurnal Pemikiran dan Penelitian Psikologi, 26(2), 397-412.
Taylor, S. E. (2011). Social support: A review. In M. S. Friedman (Ed.), The handbook of health psychology (pp. 189-214). New York, NY: Oxford University Press.
Thurackal, K., Corveleyn, J., & Dezutter, J. (2016). Personality and psychological well-being: The role of identity statuses. Journal of Adult Development, 23(4), 230-238.
Trisusanti, R., & Satiningsih, S. (2012). Gambaran psychological well-being pada pria pensiunan Pegawai Negeri Sipil struktural yang menjadi tulang punggung keluarga. Jurnal Psikologi Teori dan Terapan, 3(1), 28-41.
Umakaapa, M., Sahruni, A. Y., & Wasa, C. (2025). Hubungan Antara Dukungan Sosial dengan Tingkat Kesehatan Mental Mahasiswa Penjaskesrek Universitas Musamus. Jejak digital: Jurnal Ilmiah Multidisiplin, 1(4), 2401-2406.
Wahyuningsih, A. (2024). Kesejahteraan psikologis pada orang dengan lupus (odapus) wanita usia dewasa awal berstatus menikah (Doctoral dissertation, Universitas Airlangga).
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Helen K. Br Sitepu, Deetje Josephine Solang, Sinta E. J. Kaunang
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
